A praia, para os sergipanos, costuma ser um refúgio muito frequentado no primeiro dia do ano, por todos os benefícios que o ambiente pode proporcionar à saúde física e emocional. 

Setur/Ilustrativa

Estar de frente ao mar observando a água, atento ao barulho do mar e sentindo o calor do sol na pele pode ser uma das formas de desconectar com a velocidade da vida moderna para concentrar as energias no interior e nos desejos para o ano que inicia. 

Além disso, um estudo realizado pela Universidade de Alicante, na Espanha, mostrou que a água salgada pode agregar diversos benefícios, como o fortalecimento do corpo contra vírus e bactérias que atacam o sistema imunológico. 

Essa descoberta está relacionada ao cloreto de sódio, substância que torna a água do mar salgada e permite um melhor funcionamento das células do corpo, principalmente as imunológicas. 

Outro benefício está relacionado à cicatrização, já que a água do mar é rica em sais minerais, elementos cicatrizantes e de ação antisséptica para a pele. Vale ressaltar que, caso exista algum ferimento exposto, a higienização com água potável é essencial. 

Por esse motivo,  F5 News criou uma lista com as melhores praias para visitar em Sergipe, e começar o ano conectado com boas energias: Confira: 

Praia de Pirambu
Localizada a cerca de 30 km de Aracaju, a praia de Pirambu é conhecida pelas suas dunas, coqueirais, rios, cachoeiras e mangues, além dos vilarejos próximos à cidade cujos moradores têm a pesca como um dos meios de subsistência. 

A praia fica no litoral norte de Sergipe e é uma opção para os amantes da tranquilidade. 

Praia da Atalaia 
Um dos cartões postais da capital, Aracaju, a praia de Atalaia atrai os turistas e sergipanos pela localização próxima e estrutura de bares e restaurantes em praticamente toda a sua extensão. 

Não é a praia ideal para quem prioriza a tranquilidade, mas sim para as pessoas que desejam o conforto de ter tudo que precisam em um único local. 

Além dos bares na faixa de areia da praia, a orla de Atalaia também oferece um leque variado de estabelecimentos comerciais, o que amplia as opções. 

Praia da Aruana 
Ela pode ser categorizada como o equilíbrio entre as praias de Pirambu e a da Atalaia, por ser tranquila, mas nem tanto. Além de ser próxima a praia de Atalaia, a região também possui alguns bares de restaurantes que podem agradar os diversos gostos. 

Praia do Saco 
Localizada no Litoral Sul de Sergipe, no município de Estância, a praia do Saco atrai os sergipanos pelas águas claras e calmas. Partindo da Orla de Atalaia, o destino fica a cerca de 70 km. 

Além de poder aproveitar o banho de mar, no local também são oferecidos passeios de buggy e quadriciclo. Também há disponíveis passeios de lancha para conhecer as ilhas e bancos de areia próximos à região.