Na academia, existem alguns exercícios que, quando feitos da maneira incorreta, podem causar rupturas musculares e lesões na medula espinhal. A execução equivocada das atividades pode afetar a pessoa para o resto da vida.

Segundo o neurocirurgião conhecido como Doutor Z no TikTok, levantar muito peso de forma inadequada pode resultar em fraturas ósseas e lesões multiligamentares.

“Não estou dizendo que se você fizer esses exercícios as lesões vão ocorrer, mas existe o risco. Portanto, tenha supervisão de um personal enquanto estiver fazendo a atividade física”, afirma o neurocirurgião em vídeo publicado na rede social.

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