Fisioterapeuta ensina 3 exercícios que aliviam a dor no nervo ciático | F5 News - Sergipe Atualizado

Saúde
Fisioterapeuta ensina 3 exercícios que aliviam a dor no nervo ciático
Fisioterapeuta Rickson Magno explica como fazer os exercícios para aliviar as dores no nervo ciático
Cotidiano | Metrópoles 22/06/2025 09h00 |


Como a temporada de inverno começou nesta sexta-feira (20), há quem diga que a dor no nervo ciático tende a piorar. De acordo com o fisioterapeuta Rickson Magno, do perfil do Instagram Dicas do Fisio, essa condição costuma ocorrer quando esse feixe de fibras nervosas é “comprimido ou irritado”.

O especialista em reabilitação da coluna vertebral salienta que a dor no nervo ciático pode ser resultante de diversos fatores. Ele exemplifica: “Uma hérnia de disco na coluna lombar, excesso de tensão muscular ao redor da pelve, inflamações ou por alterações posturais e sobrecargas do cotidiano.”

Leia mais no Metrópoles parceiro do F5 News. 

Mais Notícias de Cotidiano
Staras
22/06/2025  12h00 Inchaço nas pernas pode ser lipedema: veja outros sintomas
Redes Sociais/Reprodução
22/06/2025  11h26 Suspeitos de tentar furtar joalheria em shopping de Itabaiana são presos
Agência Brasil
22/06/2025  09h41 Interrupção no abastecimento de água atinge cidades do sertão sergipano neste domingo (22)
Agência Sergipe
22/06/2025  09h19 Arraiá do Povo e Vila do Forró têm programação diversificada neste domingo (22)
Arthuro Paganini
22/06/2025  07h00 Confira a previsão do tempo em Aracaju para este domingo (22)

F5 News Copyright © 2010-2025 F5 News - Sergipe Atualizado