Nutricionista indica vegetal barato que ajuda a evitar osteoporose | F5 News - Sergipe Atualizado

Saúde
Nutricionista indica vegetal barato que ajuda a evitar osteoporose
Leguminosa rica em magnésio e fósforo deve estar na alimentação por seus benefícios
Cotidiano | Por Metrópoles 09/06/2023 19h30 |


O chuchu não está entre as unanimidades quando o assunto é sabor. Tem gente que acha a leguminosa sem graça demais. No entanto, se os benefícios à saúde são levados em conta, ele virá campeão na hora. E, se a razão for o custo/benefício, a leguminosa entra para todas as listas de compras.

O chuchu é acessível, versátil e barato. Pode ser utilizado em inúmeras receitas e proporciona diversos benefícios à saúde. O sabor do chuchu é suave, quase imperceptível quando combinado com outros alimentos.

Segundo o nutricionista Paulo Júnior, professor do curso de Nutrição do Centro Universitário Maurício de Nassau Recife (Uninassau), de Pernambuco, o chuchu oferece diversos benefícios para a saúde.

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