Uso indiscriminado de suplementos acende alerta entre especialistas
Sem orientação, suplementos podem causar danos à saúde, mascarar deficiências reais e provocar efeitos colaterais graves Cotidiano | Metrópoles 24/06/2025 10h00 |A indústria dos suplementos alimentares vive um boom no Brasil, impulsionada pelo marketing agressivo nas redes sociais e a promessa de benefícios imediatos. Em meio a tantas fórmulas “milagrosas” para emagrecer, ganhar massa muscular ou turbinar a imunidade, cresce o número de brasileiros que consomem vitaminas, proteínas e fitoterápicos sem qualquer acompanhamento profissional.
Segundo a nutróloga Camila Cianco, que atende em Sorocaba (SP), é cada vez mais comum receber no consultório pacientes com sintomas diretamente relacionados ao uso indiscriminado de suplementos. “Muitos chegam com insônia, agitação, dores abdominais, acne, queda de cabelo. Em casos mais graves, observamos alterações no fígado, nos rins e até arritmias cardíacas”, alerta.
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