Faltam poucos dias para a chegada do inverno. Segundo o Ministério da Saúde, as temperaturas baixas da estação favorecem a disseminação dos vírus causadores de infecções, como gripes e resfriados, e também propiciam um aumento considerável das doenças com o término da palavra em “ite”, sendo elas bronquite, sinusite e rinite. Espantar ou driblar essas condições infectocontagiosas requer turbinar a imunidade com a ingestão de determinados alimentos, conforme explica a farmacêutica Patrícia Deconto.

Em conversa com a Coluna Claudia Meireles, a farmacêutica e bioquímica ressalta que fortalecer o sistema imunológico é fundamental para a saúde do corpo por ajudar a evitar doenças. “Torna-se mais interessante cuidar do nosso corpo previamente e evitar doenças do que tratá-las quando surgirem”, salienta. Patrícia enfatiza a respeito da “saúde preventiva ser a melhor opção para conquistar uma vida longeva”.

“O sistema imunológico garante a proteção do organismo contra vírus, bactérias e demais elementos estranhos. Esse sistema de defesa do corpo é responsável por proteger de diferentes agentes até mesmo células cancerígenas”, elucida Patrícia.

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