As frutas são fundamentais para a manutenção de uma dieta equilibrada. Se você quer mais uma prova disso, um estudo conduzido pela William Paterson University, em Nova Jersey (EUA), em 2023, revelou que o limão siciliano tem inúmeros benefícios ao bem-estar, e considerou-o como a fruta mais saudável do mundo devido à rica composição.

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A pesquisa fez uma análise completa de diferentes alimentos e levou em conta a proporção de vitaminas, fibras e outros componentes em relação à densidade calórica.

O limão siciliano foi a fruta mais bem posicionada no ranking por conta da alta concentração de vitamina C associada ao baixo teor calórico. Após o limão, vem o morango e a laranja.

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