O soluço é uma alteração no ritmo respiratório que surge de forma repentina e, na maioria das vezes, desaparece sozinho depois de alguns minutos. Mesmo que seja geralmente inofensivo, o incômodo pode se tornar persistente e sinalizar algumas condições médicas.

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A alteração ocorre devido a contrações involuntárias do diafragma, o músculo que separa o tórax do abdômen e ajuda na respiração. A cada espasmo, ocorre o fechamento das cordas vocais, o que produz o som característico do soluço.

Principais gatilhos

O refluxo é uma das causas mais comuns do soluço. Isso ocorre porque o retorno do ácido do estômago para o esôfago irrita o diafragma e causa contrações involuntárias. Situações que aumentam a pressão abdominal, como obesidade, gravidez ou refeições muito grandes, também podem provocar o sintoma.

Comer rápido, ingerir bebidas gaseificadas ou consumir alimentos gordurosos aumenta a chance do soluço aparecer. Esses hábitos distendem o estômago e estimulam o diafragma, o que facilita os espasmos. Por isso, o recomendado é mastigar bem, comer devagar e evitar exageros durante as refeições.

Soluço prolongado pode indicar doenças mais graves

O soluço agudo, que dura até 48 horas, é considerado leve e geralmente desaparece sem tratamento. Mas quando ultrapassa esse período ou volta a acontecer com mais frequência, pode indicar riscos mais sérios à saúde.

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